第415章
“小棠……”轮到任小棠最后一个上杠之前,她不出所料地盯着平衡木上翻飞自如的奎勒看呆了眼。
但表现居然还可以,下法团身旋的落地重心高到不可思议的程度,也吸引了其他场地的选手往她这边看。
“可以啊!来星星和小雅来把连接再试一下。”
按惯例还剩余的时间是要留给重点选手重复前面没能成功挑战的动作的。江满星试了下第二串,这回连上了,抓杠角度还挺正。而闻知雅的表现就有些吃力了,单串第一次尝试掉杠,第二次尝试又失去动力,shapo180出现了“死挂”的问题。
“再来一遍吧,就两个动作。”陈松涛神色不变,倒是台下张卉有点急:“秋宁你不去试试原来那套啦?就剩20秒了这。”
“算了吧,这杠子比家里的还硬得多,根本就成不了——没事我不冷,一会儿也该比木头了。”
简秋宁一面解护掌一面答应着,倒不是她“高风亮节”,实在这成功率太低,新器械更是不顺手,事到临头还是不要再异想天开了吧。她扭头去看平衡木场地,人家奎勒也在抓紧最后的时间练着团身720旋下呢,腾空相当高,翻转更是飞快,落地稳得一动不动——唉!可真是稳呐。
--------------------
这回念念天怡是真杀青了哈!这对虽然虐,但我觉得每次写到她们还是泪中带笑的哈哈
第六十六章
====================
平衡木……行吧。简秋宁上去第一套拉得还是可以的,前屈后面一个小晃,断了和两个b组跳步的连接,其它都算正常。林舒静第二个上,和她在训练馆的表现一样,成套中小小直、交换腿结环接劈叉结环再接倒叉等重点动作简直稳定到无可挑剔,小翻小翻后直900下,稳稳钉住。江满星第三个,她平衡木也算数一数二的稳,今年上半年那么多场的比赛,也就掉过一次全锦资格赛,其它都是十四以上的高分,这场同样完成得不错,侧挺拉拉提拉拉提之后重心有些低,一个抬腿的晃动,其它动作都完成得挺好的。
若是都能像赛台这样发挥得好的话,真不知道她俩谁会抢到那个宝贵的第二个决赛席——当然,尽管谁也不敢去想,但确实存在着这种可能,搞不好两个人就都进决赛了——这种事儿还少么。
“很顺利啊!”陈松涛在场下公然大睁着眼睛说胡话。任小棠这终极武器还没登场,顺利不顺利的,一句空话罢了。
只是个赛台训练而已,下面几个人却看出了一副最后看决赛如临大敌的刺激感。交换腿跳上接交换腿180跳步,一个身体向前倾斜的小晃几乎让简秋宁的心脏跳出口腔。还好后面的小翻接阿拉伯团漂亮地落了木,高重心的空翻就是好看。前手翻前团,接竖分跳狼跳,清清爽爽。可接下来畅快的观感就不复存在了,一串ccdd,交换腿跳后面就迟疑着浅蹲了一下,再做交换腿90的时候起跑犹豫力道不足,落木便是一个几乎扶腿的晃动。横木竖分180和横木横分180倒是连得很干脆,重心也高滞空感也好,转体的过程交代得清清楚楚。但这样算下来,这一套得分能力都不见得能比前面的江满星林舒静强。
“让小棠再完整来一遍吧。”短暂的面面相觑中,还是谭胜男大手一挥,“挺身而出”。“去吧去吧,别紧张,一回生,二回就熟了。”
任小棠站在起跑位置点了点头,时间紧张不能浪费她是明白的,如果想给其他队友留出训练时间,她唯一的办法,不是在这里推让,而是赶快以最高效率比出一个优质套来。咬紧牙关,上法串这次一气呵成了,两个技巧串也不错,可——要命的ccdd,本来就难,需要每个落木的位置和节奏都拿捏得严丝合缝,别人都说她这套的亮点和难关在于那三个技巧串,可任小棠自己却一直都觉得最难的是这个“四连跳”。之前冬训那阵子总算熟能生巧找着了感觉,不知怎的队测砸了一次之后就又开始频频出问题了,尤其是来到东京之后——这回她一口气完成了前面三个动作,第四个横木转体180跳步却无论如何接不上了。
“我就这样吧,还有一点时间给大家练下技巧串。”
下法完成得不错,任小棠跑下来的脚步像被什么撵了似的快,顺手还给站在旁边赛垫上不断熟悉着木头上各个位置的简秋宁一拽一甩,直接推到了起跑位置。
“这一套资格赛其实也够了,肯定第一第二。”陈松涛揉了揉太阳穴。
可是第一和第二区别可大了。这回平衡木的出场顺序抽得又是那种非常典型的“死亡顺序”:资格赛第一是最后一位上场,可第二和第三分别是在第一位和第二位上场。不能说第一位上场就肯定拿不下,但是,哎呀!五年前的前车之鉴谁也没忘了。
“是没问题,小棠整个人的状态都是往上走的,这就够了。”
胡导又这么不走寻常路的就一锤定音了,于是简秋宁练了一遍前屈加两个b组跳步,林舒静再试了下上法连接,江满星又做了个技巧串,这一项便算是“圆满结束”。
换项的时候简秋宁才想起来她都忘记观摩老对手的团身1080旋了——哎,随便吧,去他的知己知彼百战不殆,我还是自家人先管好自家事吧。
自由操,这她都有经验了,虽然“家”里的训练馆早提前换上了和奥运场馆同品牌批次的器械,但每次真正到比赛场上,那个崭新的地板总是弹性更足。从热身的差点被弹飞到正式放起音乐之后开场串只向前夸了一小步,这么多年来的比赛经验总不是白费的。
但表现居然还可以,下法团身旋的落地重心高到不可思议的程度,也吸引了其他场地的选手往她这边看。
“可以啊!来星星和小雅来把连接再试一下。”
按惯例还剩余的时间是要留给重点选手重复前面没能成功挑战的动作的。江满星试了下第二串,这回连上了,抓杠角度还挺正。而闻知雅的表现就有些吃力了,单串第一次尝试掉杠,第二次尝试又失去动力,shapo180出现了“死挂”的问题。
“再来一遍吧,就两个动作。”陈松涛神色不变,倒是台下张卉有点急:“秋宁你不去试试原来那套啦?就剩20秒了这。”
“算了吧,这杠子比家里的还硬得多,根本就成不了——没事我不冷,一会儿也该比木头了。”
简秋宁一面解护掌一面答应着,倒不是她“高风亮节”,实在这成功率太低,新器械更是不顺手,事到临头还是不要再异想天开了吧。她扭头去看平衡木场地,人家奎勒也在抓紧最后的时间练着团身720旋下呢,腾空相当高,翻转更是飞快,落地稳得一动不动——唉!可真是稳呐。
--------------------
这回念念天怡是真杀青了哈!这对虽然虐,但我觉得每次写到她们还是泪中带笑的哈哈
第六十六章
====================
平衡木……行吧。简秋宁上去第一套拉得还是可以的,前屈后面一个小晃,断了和两个b组跳步的连接,其它都算正常。林舒静第二个上,和她在训练馆的表现一样,成套中小小直、交换腿结环接劈叉结环再接倒叉等重点动作简直稳定到无可挑剔,小翻小翻后直900下,稳稳钉住。江满星第三个,她平衡木也算数一数二的稳,今年上半年那么多场的比赛,也就掉过一次全锦资格赛,其它都是十四以上的高分,这场同样完成得不错,侧挺拉拉提拉拉提之后重心有些低,一个抬腿的晃动,其它动作都完成得挺好的。
若是都能像赛台这样发挥得好的话,真不知道她俩谁会抢到那个宝贵的第二个决赛席——当然,尽管谁也不敢去想,但确实存在着这种可能,搞不好两个人就都进决赛了——这种事儿还少么。
“很顺利啊!”陈松涛在场下公然大睁着眼睛说胡话。任小棠这终极武器还没登场,顺利不顺利的,一句空话罢了。
只是个赛台训练而已,下面几个人却看出了一副最后看决赛如临大敌的刺激感。交换腿跳上接交换腿180跳步,一个身体向前倾斜的小晃几乎让简秋宁的心脏跳出口腔。还好后面的小翻接阿拉伯团漂亮地落了木,高重心的空翻就是好看。前手翻前团,接竖分跳狼跳,清清爽爽。可接下来畅快的观感就不复存在了,一串ccdd,交换腿跳后面就迟疑着浅蹲了一下,再做交换腿90的时候起跑犹豫力道不足,落木便是一个几乎扶腿的晃动。横木竖分180和横木横分180倒是连得很干脆,重心也高滞空感也好,转体的过程交代得清清楚楚。但这样算下来,这一套得分能力都不见得能比前面的江满星林舒静强。
“让小棠再完整来一遍吧。”短暂的面面相觑中,还是谭胜男大手一挥,“挺身而出”。“去吧去吧,别紧张,一回生,二回就熟了。”
任小棠站在起跑位置点了点头,时间紧张不能浪费她是明白的,如果想给其他队友留出训练时间,她唯一的办法,不是在这里推让,而是赶快以最高效率比出一个优质套来。咬紧牙关,上法串这次一气呵成了,两个技巧串也不错,可——要命的ccdd,本来就难,需要每个落木的位置和节奏都拿捏得严丝合缝,别人都说她这套的亮点和难关在于那三个技巧串,可任小棠自己却一直都觉得最难的是这个“四连跳”。之前冬训那阵子总算熟能生巧找着了感觉,不知怎的队测砸了一次之后就又开始频频出问题了,尤其是来到东京之后——这回她一口气完成了前面三个动作,第四个横木转体180跳步却无论如何接不上了。
“我就这样吧,还有一点时间给大家练下技巧串。”
下法完成得不错,任小棠跑下来的脚步像被什么撵了似的快,顺手还给站在旁边赛垫上不断熟悉着木头上各个位置的简秋宁一拽一甩,直接推到了起跑位置。
“这一套资格赛其实也够了,肯定第一第二。”陈松涛揉了揉太阳穴。
可是第一和第二区别可大了。这回平衡木的出场顺序抽得又是那种非常典型的“死亡顺序”:资格赛第一是最后一位上场,可第二和第三分别是在第一位和第二位上场。不能说第一位上场就肯定拿不下,但是,哎呀!五年前的前车之鉴谁也没忘了。
“是没问题,小棠整个人的状态都是往上走的,这就够了。”
胡导又这么不走寻常路的就一锤定音了,于是简秋宁练了一遍前屈加两个b组跳步,林舒静再试了下上法连接,江满星又做了个技巧串,这一项便算是“圆满结束”。
换项的时候简秋宁才想起来她都忘记观摩老对手的团身1080旋了——哎,随便吧,去他的知己知彼百战不殆,我还是自家人先管好自家事吧。
自由操,这她都有经验了,虽然“家”里的训练馆早提前换上了和奥运场馆同品牌批次的器械,但每次真正到比赛场上,那个崭新的地板总是弹性更足。从热身的差点被弹飞到正式放起音乐之后开场串只向前夸了一小步,这么多年来的比赛经验总不是白费的。