第3章
“自由操场地上现在登场的是冀省队的谢听兰，23岁的她也是目前华国体操赛场上年龄最大的选手。”以场地中心一个干净利落的高举腿立转720为开场动作，谢听兰优雅地舞蹈着进入边角，接下来的第一串空翻就给体操迷们打了一针强心剂：后直540间接连接后直900再接前团，没有什么兜兜转转复出的老将把曾经的招牌难度动作稳稳当当地保持住更令人兴奋感动的了。成套中间全新加入的e组舞蹈动作蹲转1080和钉住的结束串后团两周同样惊艳，实打实5.2的难度拿到了13.333的高分暂时一骑绝尘——从新周期国际上已经进行过的几次世界杯赛来看，这个奥运周期的完成分尺度似乎前所未有地严，何况国内比赛的打分一向比国际赛事还要再压得低些，8.133的完成分算是很不错的了。
“她曾经参加过2015年的世界锦标赛，当时在团体赛中也贡献了自由操这一项，可以看到水平还是保持得不错。”童桐评价道：“这两年冀省队也是在华国的地方体操队里异军突起，比较遗憾的是这一次她们只有五位运动员比满全部四项来争夺团体奖牌，之前也拿到过不少成绩的钱笑笑没有参加。”
“胡旭平的本事还是不一样，等等看看她的高平有什么发展吧。”章龄也是认认真真地看完了这套自由操：“好了，叙旧不急在这会儿，咱们回去热身，准备准备也要上了。今天这套可不许给我砸，要把全运资格弄没了你们王导能找我拼命。”
话虽这么说，但对于如今的简秋宁来说，一点情绪起伏不至于直接影响到赛场状态，再者即将展现的这个成套也是降了不少难度，完成起来还是相对轻松的。沿用去年奥运会的音乐和编舞，但为了适应这个周期“多做多错”的扣分模式也是为了节省体力，暂时调整成了三个技巧串：后直两周接前团回笼、后直540间接阿拉伯团两周接鹿跳和团身旋，落地都基本站稳。宏大里带着的一丝悲壮的《flight of the silverbird》后来在体操论坛里还是被说成落入了“银鸟”的诅咒，但一个音乐的名字又有什么关系呢，只要演绎它的人足够坚信自己的能力。
结果也是显而易见的。有立转1440和高举腿720接依柳辛这样的高难度舞蹈动作，即使技巧串难度稍减成套难度分依然达到了新规则下6.0的门槛——这也是删除了结束串特定的新规则下，正式比赛中第一个诞生的6.0成套。现在完成分看在高飘的大空翻面子上也是不会低的，甚至很不符合整体风格地打了一个8.633，资格赛第一名无疑是锁定了。不过简秋宁倒也没怎么为这个意料之中的成绩激动，她已经彻底过了被这些“资格赛”“选拔赛”拨动心弦的阶段。“今年下半年两场大赛还有得打。”对着直勾勾照过来的摄像机镜头打了个招呼，她这样想着。
一抬头，只见闽省队那边高低杠上的詹曼仪又在shapo之后接京格尔时没抓住杠子掉了下来。身后的章龄冷冷叹了口气，简秋宁也想跟着叹气，但还是把手掌拢到嘴边大声喊了句“补一下动作”。
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文章还是会按原大纲更新
不过由于笔者现实中半退坑，有些剧情可能显得比较讽刺。。。律师函千万别来管我这自娱自乐哈
第三章
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后半场比赛的亮点的确集中在谢听兰的高平两项上。高低杠其实算不得惊喜，编排一点没改变、低换高也还在用着蹬杠弧形，三个e转的角度控制随着年龄增长也难免有所下滑。不过这个周期的规则对她而言十分利好，不仅直体叶格尔升至f组，由她在2015年世锦赛命名的后摆后团两周180下法也升至了d组，这套编排颇具特色的高低杠难度分达到6.4，展望世界都属于绝对一流水准。平衡木这周期混合连接加分大增，b组的小翻也可以作为连接动作，谢听兰也把自己的长处发挥到了极致，不仅dbdb的长串顺畅丝滑，还在稳稳站住的交换腿结环后面加了小翻挣得0.1加分，就是下法只做了c组的后直720下让难度刚刚止步于6.5的门槛。
“下法怎么也降了？”张卉合上dv，探询似的与章龄对视。这个“也”字用得灵性，这周期取消下法特定之后国家队几位受脚伤困扰的平衡木好手纷纷用上了720下作为暂时过渡。章龄摇了摇头：“不知道怎么回事，她刚才自由操几个跟头不是都挺好的。”
“兰姐以前做下法就比较容易展体不足，因为体力。”简秋宁轻轻补充了一句，想起两年前让谢听兰梦碎格拉斯哥也让她们彻底分道扬镳的那个向前奔了好几步的后团两周下。不过曾经错失的也未必就没有机会找回来的，看刚才高平自三项谢听兰的状态，今年的单项世锦赛——算了，现在倒不必想这么远。
“反正曦曦的下法，1080还是稳的不用动，倒是木上，两个结环跳不大起得来。”张卉还是上心着柳曦的情况，噼里啪啦汇报完了一堆才发现简秋宁闷闷地低着头，不禁皱了皱眉毛：“哎，怎么你倒是一副没精打采的样子，刚不是比得挺好的吗。别咬嘴唇啊，看着这嘴上都破皮了。有心事？”
“她还能有什么心事啊。行了，比赛也结束了，你去吧去吧，我从没说过不许你跟胡导有交流。”章龄把保温杯递给简秋宁，示意她补充水分，又调侃了一句：“但不许‘身在曹营心在汉’啊。”
这是个一点不好笑的玩笑。简秋宁明白章导的脾气，没有一句话是白说的；更明白他的底线，章导虽然大体来说是个好教练，对自己也很好，但当年她主动申请后转去了胡导组的旧事仍然是绝对不可触碰的地雷。
“她曾经参加过2015年的世界锦标赛，当时在团体赛中也贡献了自由操这一项，可以看到水平还是保持得不错。”童桐评价道：“这两年冀省队也是在华国的地方体操队里异军突起，比较遗憾的是这一次她们只有五位运动员比满全部四项来争夺团体奖牌，之前也拿到过不少成绩的钱笑笑没有参加。”
“胡旭平的本事还是不一样，等等看看她的高平有什么发展吧。”章龄也是认认真真地看完了这套自由操：“好了，叙旧不急在这会儿，咱们回去热身，准备准备也要上了。今天这套可不许给我砸，要把全运资格弄没了你们王导能找我拼命。”
话虽这么说，但对于如今的简秋宁来说，一点情绪起伏不至于直接影响到赛场状态，再者即将展现的这个成套也是降了不少难度，完成起来还是相对轻松的。沿用去年奥运会的音乐和编舞，但为了适应这个周期“多做多错”的扣分模式也是为了节省体力，暂时调整成了三个技巧串：后直两周接前团回笼、后直540间接阿拉伯团两周接鹿跳和团身旋，落地都基本站稳。宏大里带着的一丝悲壮的《flight of the silverbird》后来在体操论坛里还是被说成落入了“银鸟”的诅咒，但一个音乐的名字又有什么关系呢，只要演绎它的人足够坚信自己的能力。
结果也是显而易见的。有立转1440和高举腿720接依柳辛这样的高难度舞蹈动作，即使技巧串难度稍减成套难度分依然达到了新规则下6.0的门槛——这也是删除了结束串特定的新规则下，正式比赛中第一个诞生的6.0成套。现在完成分看在高飘的大空翻面子上也是不会低的，甚至很不符合整体风格地打了一个8.633，资格赛第一名无疑是锁定了。不过简秋宁倒也没怎么为这个意料之中的成绩激动，她已经彻底过了被这些“资格赛”“选拔赛”拨动心弦的阶段。“今年下半年两场大赛还有得打。”对着直勾勾照过来的摄像机镜头打了个招呼，她这样想着。
一抬头，只见闽省队那边高低杠上的詹曼仪又在shapo之后接京格尔时没抓住杠子掉了下来。身后的章龄冷冷叹了口气，简秋宁也想跟着叹气，但还是把手掌拢到嘴边大声喊了句“补一下动作”。
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文章还是会按原大纲更新
不过由于笔者现实中半退坑，有些剧情可能显得比较讽刺。。。律师函千万别来管我这自娱自乐哈
第三章
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后半场比赛的亮点的确集中在谢听兰的高平两项上。高低杠其实算不得惊喜，编排一点没改变、低换高也还在用着蹬杠弧形，三个e转的角度控制随着年龄增长也难免有所下滑。不过这个周期的规则对她而言十分利好，不仅直体叶格尔升至f组，由她在2015年世锦赛命名的后摆后团两周180下法也升至了d组，这套编排颇具特色的高低杠难度分达到6.4，展望世界都属于绝对一流水准。平衡木这周期混合连接加分大增，b组的小翻也可以作为连接动作，谢听兰也把自己的长处发挥到了极致，不仅dbdb的长串顺畅丝滑，还在稳稳站住的交换腿结环后面加了小翻挣得0.1加分，就是下法只做了c组的后直720下让难度刚刚止步于6.5的门槛。
“下法怎么也降了？”张卉合上dv，探询似的与章龄对视。这个“也”字用得灵性，这周期取消下法特定之后国家队几位受脚伤困扰的平衡木好手纷纷用上了720下作为暂时过渡。章龄摇了摇头：“不知道怎么回事，她刚才自由操几个跟头不是都挺好的。”
“兰姐以前做下法就比较容易展体不足，因为体力。”简秋宁轻轻补充了一句，想起两年前让谢听兰梦碎格拉斯哥也让她们彻底分道扬镳的那个向前奔了好几步的后团两周下。不过曾经错失的也未必就没有机会找回来的，看刚才高平自三项谢听兰的状态，今年的单项世锦赛——算了，现在倒不必想这么远。
“反正曦曦的下法，1080还是稳的不用动，倒是木上，两个结环跳不大起得来。”张卉还是上心着柳曦的情况，噼里啪啦汇报完了一堆才发现简秋宁闷闷地低着头，不禁皱了皱眉毛：“哎，怎么你倒是一副没精打采的样子，刚不是比得挺好的吗。别咬嘴唇啊，看着这嘴上都破皮了。有心事？”
“她还能有什么心事啊。行了，比赛也结束了，你去吧去吧，我从没说过不许你跟胡导有交流。”章龄把保温杯递给简秋宁，示意她补充水分，又调侃了一句：“但不许‘身在曹营心在汉’啊。”
这是个一点不好笑的玩笑。简秋宁明白章导的脾气，没有一句话是白说的；更明白他的底线，章导虽然大体来说是个好教练，对自己也很好，但当年她主动申请后转去了胡导组的旧事仍然是绝对不可触碰的地雷。